Pickel-Alarm? Hautpflege bei Akne
Unreine Haut ist bei Jugendlichen weit verbreitet. Vor allem Akne kann belastend sein – körperlich und seelisch. Die gute Nachricht: Es gibt Wege, um die Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. An manchen Tagen wird jeder Blick in den Spiegel zur Mutprobe. Und garantiert sprießen die Pickel wieder genau dann, wenn man sie am allerwenigsten […] Weiter zum Artikel
Warum schlechter Schlaf den Zahnhalteapparat schädigen kann
Guter Schlaf ist wichtig für Konzentration, Erholung und das allgemeine Wohlbefinden. Weniger bekannt ist: Auch Zahnfleisch und Zahnhalteapparat können unter dauerhaft schlechtem Schlaf leiden. Der Zahnhalteapparat (Parodontium) besteht aus Zahnfleisch, Kieferknochen, Wurzelhaut und weiteren Strukturen, die den Zahn fest im Kiefer verankern. Wird dieses empfindliche System regelmäßig belastet, kann das Entzündungen begünstigen und bestehende Beschwerden […] Weiter zum Artikel
Was haben Berühmtheiten wie Julia Roberts, Barack Obama und Henry Maske gemeinsam? Sie sind Linkshänder. Doch gelten sie deshalb als intelligenter, kreativer oder sportlicher als Rechtshänder? Über »Lefties« kursieren allerhand Mythen. Was davon ist wahr und was ist falsch? Mythos 1Linkshänder sind künstlerisch begabt. Die Behauptung hält sich wacker. Schließlich wird sie gestützt durch große […] Weiter zum Artikel
Ob zur Steigerung des Wohlbefindens oder zur Linderung von Erkrankungen – die Aromatherapie bietet ein enormes Wirkspektrum und hat sich auch in Kliniken, Krankenhäusern und Senioreneinrichtungen bewährt. Inwiefern? Wer hat nicht schon erlebt, wie der zarte Duft von Rosen so herrlich beruhigend wirkt oder ein Hauch von Vanille unser Herz berührt? Düfte gelangen direkt ins […] Weiter zum Artikel
Toller Teint – fünf Beauty-Hacks für rosige Frische
1. Frische-Kick für Feuchtigkeit Eine gut durchfeuchtete Haut ist die Basis für eine strahlend-schöne Gesichtshaut. Also her mit den Cremes und Seren von leichter Textur. Entscheidend ist zudem, was drin ist. Gele mit Bio-Aloe vera legen sich wie ein zarter Film auf die Haut und schützen vor Austrocknung. Ihre Haut ist sensibel und braucht etwas mehr […] Weiter zum Artikel
Sollten Wurzelreste entfernt werden?
Wurzelreste im Kiefer sind keine Seltenheit. Sie entstehen meist, wenn ein Zahn stark beschädigt ist und bei einer früheren Behandlung nicht vollständig entfernt werden konnte oder sollte. Doch stellt sich für viele Patientinnen und Patienten die berechtigte Frage: Müssen Wurzelreste unbedingt entfernt werden oder kann man sie bedenkenlos im Kiefer belassen? Die Antwort darauf ist […] Weiter zum Artikel
Artenvielfalt: Hier summt Ihnen was
Die kleine grüne Oase im Garten oder auf dem Balkon erwacht erst dann richtig zum Leben, wenn es dort krabbelt und flattert. Doch diese natürliche Geräuschkulisse ist fast verstummt – 40 Prozent der Insektenarten sind weltweit vom Aussterben bedroht. Locken wir also Bienen, Hummeln und Käfer wieder in unsere Beete und Blumenkästen. Nur wie? Wir […] Weiter zum Artikel
Sicca-Syndrom: Brennen im Blick
Trockene, gereizte und gerötete Augen – typische Anzeichen fürs Sicca-Syndrom. Immer mehr Menschen plagen sich damit. Warum? Und noch wichtiger: Was hilft? Inzwischen leidet jeder Sechste in Deutschland unter trockenen Augen. Experten schätzen, die Zahl der Betroffenen hat sich in den vergangenen Jahren mehr als verdreifacht. 20 Prozent aller Augenarzt-Patienten kommen wegen Sicca-Symptomen in die […] Weiter zum Artikel
Das geht auch umweltfreundlich – Shoppen im Netz
Weite Lieferwege, haufenweise Verpackungen und lästige Retouren. Jede Online-Bestellung wird zur Umweltsünde – es sei denn, wir beachten ein paar wichtige Regeln. Klicken und kaufen – ganz bequem von zu Hause aus. Shopping im Internet ist für uns selbstverständlich geworden, Waren zurückzuschicken aber auch. 550 Millionen Pakete gingen im Jahr 2025 retour. Ein Rekordhoch! Rücksendungen […] Weiter zum Artikel
Familie ist … wo wir uns zu Hause fühlen
Familie – das klingt für viele nach vertrauten Bildern: ein gemeinsamer Tisch, Mutter, Vater, Kind(er). Doch wie Familien heute aussehen, ist so vielfältig wie die Menschen selbst. Und genau das ist ihre Stärke. Manche Kinder wachsen mit beiden Eltern auf, andere mit nur einem Elternteil, mit Großeltern, Bonus-Eltern oder zwei Müttern beziehungsweise zwei Vätern – […] Weiter zum Artikel
